Свежие или готовые: какие овощи полезнее

Приготовление пищи на пару или на гриле — отличный способ сохранить полезные свойства продуктов, получив при этом вкусное и ароматное блюдо. С другой стороны, кажется, что свежие овощи в любом случае окажутся полезнее. Какое же из этих утверждений верно? Оба — в зависимости от того, о каких овощах идет речь. Некоторые продукты более питательны в…

Читать далее

Все туры только о любви: 10 идей для 14 февраля

День Святого Валентина приближается вместе с миллионами бесполезных товаров с сердечками и акциями в магазинах. Мы же, впрочем как и всегда, считаем, что лучший подарок самому себе и тому, кого любишь, – путешествие. Собрали для вас идеи доступных авторских туров, от которых загораются глаза, а вещи сами прыгают в чемодан. Выбирайте! 1. Размяться короткими алтайскими…

Читать далее

Какие углеводные продукты полезны?

Слухи о том, что углеводы способствуют похудению, заставляют людей всячески их избегать. При этом углеводы обязательно должны присутствовать в здоровом рационе в виде этих полезных продуктов. Многие люди уверены, что любая углеводная пища способствует появлению лишнего веса. Они ошибаются, многие углеводные продукты не только не провоцируют ожирение, но и помогают худеть. Употребление этих продуктов насытит…

Читать далее

Ограничения на вылеты в Белоруссию сняты

Новости туризма: С 21 сентября Россия в полном объеме восстановит авиасообщение с Белоруссией В Крыму появится новый курортный городок Турецкие гостиницы дают скидки привитым путешественникам С 21 сентября Россия в полном объеме восстановит авиасообщение с Белоруссией Такая информация появилась в новостной ленте на сайте Правительства РФ. Оперативный штаб по борьбе с COVID-19, рассмотрев вопрос о…

Читать далее

Здоровый детокс: 3 напитка, которые помогут очистить организм

Детокс — один из главных трендов здорового образа жизни, который не теряет актуальности вот уже несколько сезонов подряд. Так, на волне популярности избавления организма от токсинов детокс-напитки, детокс-смузи и детокс-соки появились в линейках многих брендов, в том числе далеких от органических. И это было бы прекрасно, если бы подавляющее большинство подобных «детокс»-продуктов не было наполнено…

Читать далее

Лучшие рождественские ярмарки Европы — ТОП 5 — куда ехать, чтобы посмотреть на сказочную елку и зажечь праздничные огни

В 2020 практически ни одна европейская рождественская ярмарка не состоялась. В этом году многие страны снова вынуждены отказаться от многолюдных праздничных гуляний ради безопасности. Чехия, Австрия и Германия отменяют свои знаменитые ярмарки в пользу менее масштабных мероприятий. Но ведь это не повод грустить: во-первых, праздник все равно к нам придет, а во-вторых, если очень хочется,…

Читать далее

Что посмотреть в Иркутске. Достопримечательности и интересные места

Пару лет назад я запланировала маршрут по Транссибирской магистрали с остановками в крупных городах. В этом плане значилось «день на Иркутск», и я наивно полагала, что этого будет более чем достаточно. С маршрутом как-то пока не задалось, а в Иркутск я доехала — причем в «несезон» и совсем по другим делам. Начало мая — хорошее…

Читать далее

Минск: что посмотреть в 2022

Успеть прочитать все нереально Рассылка с лучшими статьями блога и топовыми авторскими турами – специально для тех, кто дорожит своим временем Email*Подписаться Путешествие в столицу Беларуси, кажется, не звучит претенциозно. Больше похоже на деловую поездку. А если?.. Если взять и отправиться в приключение по Минску, открыть городу сердце, говорят, тогда и произойдет магия. Собрали для вас…

Читать далее